心と体 本当かなぁ？ラクに痩せる NEWポストセブンからの引用です。【1】水は入浴前に飲む入浴前にコップ1杯、入浴中は500mlのペットボトル1本、入浴後もコップ1杯の水を飲むのが理想。常… 2012.01.2
